« Make healthy hydration the new norm »

El agua, un elemento clave en nuestro cuerpo

El agua es el mayor constituyente del cuerpo humano: En promedio, el agua representa el 60% del peso corporal total.¹
El contenido de agua en varios órganos oscila entre el 10% en en tejido adiposo hasta un 83% en la sangre.²

Contenido de agua en diferentes órganos y tejidos²

Alrededor de dos tercios del agua se encuentra localizada en el compartimiento intracelular, y un tercio en el compartimiento extracelular (plasma y fluidos intersticiales).¹

El agua es esencial para las principales funciones fisiológicas:

  • El actúa como medio para permitir múltiples reacciones metabólicas
  • Siendo el principal componente de la sangre ayuda a transportar:
  1. Nutrientes, hormonas y otros compuestos hacia el interior de las células
  2. Productos de desecho hacia el exterior de la célula, para su excreción corporal³
  • Es el solvente que ayuda a la eliminación de desechos metabólicos solubles por medio de los riñones, a través de la producción de orina
  • Se encarga de la regulación de la temperatura corporal. Es el principal componente del sudor y a través de su evaporación en la superficie de la piel ayuda a disipar el exceso de calor en el cuerpo

Referencias