« Make healthy hydration the new norm »

Science de l’hydratation

Bienvenue à l’Académie H4H, berceau d’une communauté internationale de professionnels de la santé et de scientifiques unis par un intérêt commun pour la santé et l’hydratation. Vous y trouverez une multitude de ressources qui enrichiront vos connaissances.

Laboratoire d’hydratation

Consulter et télécharger le monographe et le kit hydratation.

mood 67.jpeg
Hydratation, humeur et fonctions cognitives

Résumé de récentes études démontrant que la déshydratation inférieure à 2% de la masse corporelle a un impact sur les fonctions cognitives.

Consulter le monographe

Télécharger le PDF

drink-drinking-female-1458671.png
Hydratation et lithiase

Ce document présente les données épidémiologiques et physiopathologiques actuelles sur la lithiase et fait une synthèse de l’état actuel des connaissances concernant l’hydratation et les calculs rénaux.

Consulter le monographe

Télécharger le PDF

Jouer le slideshare


child.jpg
Consommation d’eau et physiologie de l’hydratation chez les enfants

Examen des données scientifiques disponibles sur la physiologie de l’eau et l'importance de l'hydratation, de la petite enfance jusqu'à l'adolescence.

Consulter le monographe

Télécharger le PDF

Jouer le slideshare

water.png
Eau et hydratation : Bases physiologiques chez l’adulte

Revue du phénomène physiologique de l'hydratation chez l'adulte, détaillant la répartition de l'eau, l'équilibre hydrique et les recommandations en matière de consommation d'eau.

Consulter le monographe

Télécharger le PDF

Jouer le slideshare

pregnancy.png
L'hydratation pendant la grossesse et l'allaitement - pendant la grossesse

Revue scientifique du rôle et de l'importance de l'eau durant la grossesse et l'allaitement.

Consulter le monographe

Télécharger le PDF

Jouer le slideshare

aging.jpeg
Hydratation chez les personnes âgées

Synthèse des connaissances scientifiques actuelles en matière d’hydratation chez les personnes âgées. Les causes, les conséquences et la gestion de l’hydratation.

Consulter le monographe

Télécharger le PDF

Jouer le slideshare